Buena alimentación +
Buenos hábitos =
Tu mejor Nutriente
Cambia tu forma de ver la alimentación. Cambia tu forma de vida
Talleres
Aprende conceptos básicos para empezar un cambio en tu alimentación
y estilo de vida
Sesiones individuales
Trabaja conmigo de forma individual y con pautas totalmente personalizadas
Programa grupal
Diviértete y motívate junto a otras personas (mediante retos, concursos de recetas, etc.) persiguiendo en grupo un mismo objetivo de mejora
Tu Nutriente es...
… un sistema de acompañamiento en el proceso de cambio de hábitos alimentarios y estilo de vida, teniendo en cuenta los diferentes aspectos que engloba la salud de forma integral.
Tómalo como una reeducación nutricional, de manera que estas nuevas rutinas se mantengan permanentemente y sean un cambio de por vida.
Te guiaré durante el proceso para que adoptes una buena alimentación y forma de vida y consigas beneficios en tu bienestar y en tu salud.
TALLERES
Talleres online donde aprenderás a mejorar diferentes aspectos relacionados con la alimentación y los hábitos de vida.
Próximamente nuevas ediciones
SESIONES INDIVIDUALES
Analiza conmigo tu estado actual y tus objetivos, para así crear unas pautas personalizadas que te ayuden a lograr estos cambios.
¿En qué puedo ayudarte?
Nutrición clínica
Educación alimentaria
Salud integrativa
PROGRAMA GRUPAL
Una forma amena de cambiar tus hábitos de vida y alimentación, trabajando con otras personas que comparten el mismo objetivo.
Desarrolla sinergias y mantén la motivación con el apoyo de tu grupo, además de divertirte con retos, concursos de recetas…